niets kopen niets kopen niets kopen niets kopen niets kopen,..pfff k blijf het tegen mezelf zeggen!! het is zó makkelijk gekocht gewoon, ik haat het.

Roos, wat was er zo confronterend in dat gesprek? kan je dat hier opschrijven?
en inderdaad... niks kopen!!!

roos,niet kopen,niet kopen
probeer voor je zelf of hier samen te vatten en te beschrijven
wat er zo confronterend was in het gesprek
dan kan je inzicht krijgen over hetgeen je geprikkeld heeft

dat vind ik een beetje te moeilijk om dat hier zo maar neer te zetten maar ik wilde het toch even kwijt omdat ik echt weer vol in gevecht ben geraakt met wel of niet drinken.
de laatste keer, de allerallerlaatste denk ik dan,alléén vanaag, want vandaag is k*t enz enz.
het is vooral ''het'' besef wat er meer en meer insluipt wat drank heeft aangericht de laatste jaren en dat ik toch steekjes heb laten vallen met verantwoordelijkheden enzo.

ik kan het vanavond wel in een pm zetten ofzo, vind ik wat veiliger.

k moet er vandoor,..ik laat mn geld thuis,..alleen 2 euro mee voor een ijsje voor de kindjes:)
op die manier kom ik zometeen al niet in de verleiding in de stad( op iedere hoek wel een winkel met drank) om te gaan kopen.

je hoeft het helemaal niet hier te zetten
maar de ervaring leert als je de dingen beschrijft je meer inzicht in je prikkelbare punten krijgt
doe het voor jezelf
neem pen en papier
gazitten en schrijf het op
daarna is het leesbaar
als je het dan leest kan je er leerpunten uithalen
hier kan je mee aan de gang
hierna kan je het papier weggooien of in een lade leggen
later in een situatie die je prikkelt, heb je vergelijk
dit is erg leerzaam

roos, als je de emoties even uit zet en puur kijkt naar wat je te horen hebt gekregen dan komt het er op neer dat iemand jou geconfronteerd heeft met jezelf als je drank op hebt en wat dat met je doet.
en daar schaam je je over.

toch is dat wel zoals het is en is dat niet op te lossen door weer te gaan drinken, juist niet want dan beland je helemaal in de viskeuze circel waar je juist uit wilt.

Kritiek doet pijn maar gaat over gedrag en niet over de hele Roos als mens. Als iemand dit tegen jou durft te zeggen vind diegene jou dus wel degelijk de moeite waard om je met dat gedrag te confronteren.
Ja kan die gevoelens van pijn nu weer weg gaan maken door ze weg te drinken maar je kan er ook rustig naar proberen te kijken. Heeft diegene gelijk? wil ik zo zijn? hoe kan het anders? wil ik het anders?

Het verleden is geweest, wat er allemaal gebeurd is in die tijd kan je niet meer veranderen. Vandaag kun je het wel anders doen door gewoon nog een dag niet te drinken en de pijn van de kritiek te dragen,
door die pijn toe te laten en te accepteren is het sneller minder heftig dan wanneer je nu gaat drinken en jezelf nog verder de grond in trapt. Ga hier volwassen mee om en maak de eerste stap voorwaarts!

helemaal met tapas eens

hee verdomme bedankt zeg! nou zit ik hier te huilen haha.
het is dat ik nu echt weg moet anders zou ik er verder op ingaan want dit van jullie beiden is helemaal waar en super gezegd!

vanavond ga ik het een en ander maar eens op de pc schrijven( hou ik een dagboekje bij).

bedankt!

roos succes
liefs bako

en ik ben ook weg, mocht gisteren van de (nieuwe) buren van mijn ouders niet meer hogedruk-spuiten omdat hun rust verstoord werd grmpffff
maar vandaag zouden zij hun megahogedrukspuit bij het huis van mijn ouders neerzetten zodat het werk waar ik nu dagen over doe in een uurtje klaar moet zijn

over kritiek gesproken, ja dat deed pijn gisteren dat ik moest stoppen omdat andere mensen last van me hadden, maar ik heb het geslikt en me gevoegd en zelfs afgesproken dat ik vandaag terug zou komen om het af te maken.
klinkt simpel maar dat zijn dus dingen waar ik heel veel moeite mee kan hebben. Iemand die mij gaat vertellen wat ik moet doen.. maarja, volwassen zijn he... me voegen en nu tegen mijn zin terug om het af te maken.

het is zoals het is, het gaat zoals het gaat en soms moet je leren verdragen

graag gedaan Roos!! tot vanavond en veel plezier met je kids!

Marjo famke, tige lokwinskje mei dien ierdei.

Rudy, hoe gaat het met je.
Blacky, ik ben benieuwd hoe het jou vergaat. Spannenden dagen voor de boeg begrijp ik. Sterkte.

En niet dat ik niet benieuwd ben naar de rest maar geen tijd om alles door te lezen. Sterkte, alle goeds en vandaag drink ik niet.

Allemaal een fijne dag en tot later.

Hallo allemaal,

Probeer nog bij te lezen maar eerst een hieperdepiepiep voor Marjo.

Meis van harte gefeliciteerd en hoop dat je in je nieuwe levensjaar mag vinden wat je zoekt.:

Marjo, gefeliciteerd met je verjaardag:moon:

Marjo, Van harte proficiat en een fijne dag toegewenst,

Ferry.

Hoi allemaal,

Kom alleen Marjo even feliciteren.
Meid, van harte en hoop dat je een fijne dag hebt.

Ga er meteen weer uit, moet eten koken en heb vanavond een curcus\training
Ga goed allemaal, en heel misschien nog tot vanavond laat.

Henkie ik denk nu aan "de sterkste man van NL" ofzo met je nieuwe naam

dat mag gerust hoor Dhendro, ook al ben ik niets veranderd

heemj goeienavond Dar, ja minstens wel hoor, misschien wel zoveel langer wijst even wat aan

doen we even koffie drinken?

ja slinger f f een bakkie hiereen.

gezellig An, slingert ff zachies een bakkie koffie die kant op

bedankt.