haha, die restjes die altijd op moesten
toch nog een nieuwe fles aanbreken aan het einde van de avond in plaats van naar bed te gaan,
dan moet je de volgende dag die fles natuurlijk weer leegdrinken en dat was weer te weinig dus nog maar een fles openmaken die dan weer leeg moest.
mooi dat je dan met 7 flessen niet uit komt. Dat zijn minimaal 9 flessen. Ik weet nog dat de wijn eerst in 0,70 flessen werd verkocht en later in literflessen maar op een gegeven moment was een literfles ook steeds sneller leeg. Toen ben ik maar overgestapt op de port, totdat daarvan een fles ook niet meer genoeg was. raar eigenlijk dat het altijd maar op moest...
Met frisdrank of sap heb ik daar nou helemaal weer geen last van.. goh!

Het ergste vind ik achteraf nog steeds dat ik eeuwig maar weer over m'n grenzen ging. Elke avond je voornemen om 2 glaasjes bij het eten te gaan drinken en elke keer weer meer dan een fles wegwerken en boos op jezelf zijn en de volgende dag die eeuwige spijt. Niet drinken scheelt me een hoop ruzie met mezelf!

Ja dat snap ik ook niet zo goed waarom die fles leeg moest.
Misschien om hem in de vuilnis te kunnen kieperen ?

Noa: ik voelde me eigenlijk vanaf dag 1 al heel veel beter, gewoon omdat ik eindelijk deed wat ik al heel lang wist... vanaf daar voelde ik me trotser, sterker, m'n zelfvertrouwen groeide (ik stond erbij en ik keek ernaar: was het werkelijk IK die nu al zoveel dagen die vertrouwde fles liet staan??) en langzaam verdwenen mijn angsten, paranoia, schuldgevoel, spijt, schaamte zorgen... en m'n hopeloosheid, het vastzitten veranderde in weer toekomstperspectieven kunnen zien, vrijheid en ruimte ervaren, het beste in mezelf verder mogen ontwikkelen ipv blijven hangen in die jarenlange roes van uitstel en vermijding...

Wel was er ook een keerzijde, voelde ik me naakt, m'n onzekerheden kwamen boven drijven, eenzaamheid en nog meer dingen die ik zolang verhulde met een drankroes... in die tijd vond ik het heel fijn om hier te komen praten met mensen die in soortgelijke ontwikkelingen zaten of mij heel goed begrepen, want er komt ook een hoop bagger naar boven als je het niet meer verzuipt. Maar het brengt je uiteindelijk alleen maar goeds, opluchting (!), kunnen zijn wie je werkelijk bent, mét mooie en minder mooie kanten.

Lichamelijk: ik voel me gezonder dan ooit, nooit meer katers, geen hartkloppingen, geen harde lever meer, geen paranoia aanvallen over m'n gezondheid meer. Ik weet niet precies hoelang dit duurde, maar ik heb het nu al héél lang.

Geestelijk: ik groei ik groei en ik groei... vanaf dag 1 tot en met NU, en naar ik hoop tot in de lengte mijner dagen

Sociaal: is er voor mij wel veel veranderd. Heel veel is weggevallen omdat ik niet meer uitga. Ik hield van jan en alleman met die fles. Jan en alleman bleek ineens niet meer zo aantrekkelijk zonder flessen
Nu hou ik meer van de natuur, van spirituele leraren, en ja ook van mezelf. Nu heb ik natuurlijk wel m'n leeftijd 'mee': ik ben 44 en dan groei je ook naar andere dingen toe.
Van sommigen vrienden, vooral de jongere, merk ik dat ze minder graag bij me zijn (had ik eerlijk gezegd zelf ook toen ik nog dronk). Maar ik heb soms ook invloed op het bewustzijn van het drinkgedrag van weer anderen om me heen: al 2 vrienden drinken ook niet meer of nauwelijks nog, omdat ze zien wat het met mij doet en ze dat wel tof vinden.
Ik onderneem heel veel meer, ga overal ook gemakkelijk in m'n eentje op af en ontmoet allerlei nieuwe mensen. Ook accepteer ik van mezelf dat ik soms ook graag alleen ben.

Kortom: de veranderingen beginnen met dag 1 en blijven volop in ontwikkeling. Ik denk veruit het meeste helemaal niet meer aan drank. Dat gebeurde al binnen het jaar.
Alleen nog heel af en toe, bij veel stress, op zwakkere momenten, als ik anderen zie of hoor drinken hier of op en terrasje... maar ik weet dat ik niet 1 glaasje wil, en dat 1 glas vandaag een vrijkaartje is voor 1 glas morgen, en dat ik me @#$% voel als ik niet door kan drinken zoveel ik wil, en het stoort me niet echt om het niet te doen, het moment trekt voorbij en dan zitten er alweer tig andere gedachten... en lekker gek doen met een spaatje met schijfje citroen, daar kan ik echt helemaal enthousiast van worden, yiha

Dus hang in there Noa, er gaat nog van alles gebeuren, all 4 da best!

Lieve Rudy, ik las het slechte nieuws en denk aan je! Veel sterkte hiermee!

Soothe en Kaia: van harte met jullie 18 maanden!!! Ik blijf lekker achter jullie aanhobbelen.

Dhendro, ook gefeliciteerd!

En Charlie: wat fijn voor je dat je de knop omgezet hebt!

Blacky, ik denk ook aan jou!



Fijne dag voor iedereen!

O ja, bij mij moesten bij voorkeur alle blikjes leeg. Ik bleef wel eens tot een stuk in de nacht op om dat voor elkaar te krijgen. Blij dat ik niet meer hoef!

Adam, het blijft me bezig houden.

Laat het los! We hebben een stuk
in dezelfde pas gehuppeld.

Ik moet het op mijn manier doen.
Heb vertrouwen dat ik kom waar ik
wezen wil.

Als ik het NU niet op MIJN manier doe
Komt het bijvoorbaat NIET goed

Dat heb ik te lang gedaan

Je gaat goed
Huppel door Adam!
Your own way

Wees niet bang!

Kaia, wat een mooie tekst Ik haal veel moed uit jouw verhaal, terwijl ik het las voelde ik me al beter. 'Hang in there' , mooie uitspraak, zo voelt het op dit moment ook echt. Op dit moment weet ik zo goed waarom ik wil stoppen, (omdat het me niks meer brengt, niks meer leert, alleen nog maar een domme gewoonte is waardoor ik in een cirkeltje blijf doorleven). Ik ben eraan toe om dit leven achter me te laten, en een nuchter leven te beginnen waarin ik mijn emoties onder ogen zie, en ermee kan leren omgaan...

Jij verwoord het leven na de drank erg mooi, en ik krijg zin om jouw voorbeeld ook op te volgen. Meer de rust zoeken, de natuur in, spiritueel bezig zijn, geen schuldgevoel meer hebben ten opzichte van je gezondheid... Geen angst en paniekaanvallen. Het lijkt me geweldig om ook die kant op te gaan. Ook tof dat twee van jouw vrienden ook zijn gestopt met drank, je bent een lichtend voorbeeld

Enorm bedankt voor je reactie!!

En voor tapas, ik heb het 'geluk', dat ik ook al afgekicked ben van de drugs, dus ik ken alle valkuilen wel zo'n beetje qua verslaving... Inderdaad kan het echt moeilijk zijn om als je je supergoed voelt, te realiseren dat het toch echt niet verstandig is om weer wat te drinken/gebruiken... je kunt je 'dan niet meer zo goed voorstellen waarom drank/drugs nou toch ook alweer zo slecht voor je waren, of waarom je er uberhaupt mee gestopt ben.

Voor mezelf had ik een regel ingebouwd: als iemand me iets aanbied zeg ik zonder na te denken: nee. En dan zet ik het weer snel uit mijn hoofd... Met drank is dat nog net iets moeilijker, omdat het zoveel makkelijker is om aan te komen. Moet ik maar een ander regeltje voor verzinnen

Charlie hoi, je gaat fantastisch Charlie. Zie je dat het kan!! Elf maanden, klasse!!
Heel heel goed! Het duurde even , maar je hebt het licht gezien. Houden zo, pas op hoor!!

Dank voor de feli. Wie had dat gedacht anderhalf jaar. Ik niet!



Groet Charlie

Frannie, blijf maar volgen. Let,s go!!
We gaan door madame!!

Bonjour. Au revoir!!

`Dàg mensen,
Ik ben helemaal opgetogen. Goed nieuws!
De fiets van mijn zoon is niet weg, mijn lieve vriend is even gaan rondfietsen en vond de fiets
in het plantsoen alleen op een hele andere plek dan waar mijn zoon hem zei gestald te hebben!
Mijn dag is goed en ik heb mijn minnaar bijna beurs geklapzoend! Nu nog even ophalen!.
Hoe gaat het hier, ik zal even teruglezen!

Mooi Linde, neem maar een colaatje van me. Beetje vieren!

Hoi allemaal,

Alle mijlpalers en in het bijzonder Soothe en Kaia, al 1,5 jaar het ijzersterke duo,



:present:VAN HARTE GEFELICITEERD!

Hoi iedereen. Gelukkig weer een werkdag, die zijn zoveel makkelijker droog te houden dan vrije dagen.

Soothe en Kaja, knap hoor. Vraag me af, knaagt het nu nog elke dag bij jullie?
Liefs voor iedereen verder die het nodig heeft, heb nog niet bijgelezen!

Corientje, wat een musicale felicitatie. Dank

Er zijn zoveel mijlpalen, Dhendro ook dacht ik.

Alle stoppers hulde.

Ik kus jullie weer even vaarwel
Het gaat beter zonder...

Ben al een eind
maar er wacht nog veel op mij!

Hang on there!

:heart:

@Fiet er knaagt niets, dat is een gepasseerd station!

Er gaan dagen voorbij zonder er nog aan te denken,
anders zou het geen doen zijn.
Gewoon doorleven, maar zonder drank, en alternatieven zoeken.
Het leven heeft zoveel moois in petto.
Met een slok op trekt alles aan je voorbij.
Geloof me dat het beter wordt.

Er zijn vaak zorgen, maar of drank dat oplost. ik dacht het niet.
Ik ga er naturel mee om, en dat bevalt.
Nu ga ik pianospelen. Ook een mooi alternatief.

Groet.

Aanvulling voor Fiet.

Wat mij goed hielp Fiet. Nooit gedaan of me iets ontnomen werd.
Dan zou het als een verlies voelen.
Ik MAG, maar ik wil niet. Dat maakt verschil! Ik hoef niet meer, iedereen om me heen mag drinken.
IK ga en sta waar ik wil, ook onder drinkers!!
Ik hoef niet, men doet maar!
Groet.

Ja mag ik me even aansluiten Corinne?!!!!

PROFICIAT SOOTHE EN KAIA: dit is een belangrijk moment in het nuchter zijn.
Weten waarvoor je gaat en staat!!!
En bedankt voor jullie goede voorbeeld!!!!

Nee Soothe, ik had het van mezelf ook nooit gedacht!

En nu moet ik er niet eens meer aan denken, bbrr

Je mag toch niet melden dat je drinkt? Of zit ik er nou naast? Zie discussie gister.

Wat wel of niet mag bepaal je zelf Fish.
Er staat nergens geschreven dat je niet mag schrijven als je gedronken hebt.
Ik heb het draadje van gister niet helemaal gelezen, dus wellicht zit ik er naast.
:$

Alle mijlpalers :present: en een dikke

Charrel, tijger, speciaal voor jou:present:

Ok. Het is dus meer dat sommigen er niet tegen kunnen. Ik zal er voortaan erg voorzichtig mee zijn.
Heb nu weer een 1 1/2 literpak 50/50 gekocht, dus ik ben er helemaal klaar voor

ik ga nu even chillen op de bank