De hele draad van vandaag net doorgelezen onder het genot van een bakje eten (ben laat vandaag...). 

Er is weer een hoop geschreven, ik ga niet op iedereen apart reageren, maar leef oprecht met jullie allen mee.

Wie dat nodig heeft wens ik sterkte, gefeliciteerd of beterschap!!

Ik heb me vandaag aangemeld voor een forum mbt blowen. Ik merk veel meer moeite heb om daar vanaf te blijven dan van drank.

Hopelijk kan ik daar wat blowen betreft steun vinden. 

Gisteren voelde ik me sterk, maar heb ik halverwege de dag en 's avonds geblowd... tja.... daar ging m'n goede gevoel weer.

Vandaag een nieuwe poging en ben op internet gaan lezen over blowen en verslaving, waardoor ik meer gemotiveerd raakte om te stoppen.

En hoe gek vind ik het dan dat na een heleboel sterke en goede en overtuigende gedachten er dan opeens weer een gedachte langskomt

als: 'hmmm, lekker een blowtje zo' of 'hmm, ik neem lekker een biertje morgen op het terras' en dan ben ik verbaasd waar dat toch vandaan komt.

Wonderlijk die gedachten.... ik lees er veel over de laatste tijd (Byron Katie) en realiseer me dat die gedachten geen waarheid zijn

en dat ik er niet aan moet hechten. Pffff, wel moeilijk hoor af en toe en vermoeiend.

Ik vind het ook zo vermoeiend dat ik altijd iets van mezelf 'moet', een soort doel hebben. Dus of ik ben aan het drinken en/ of blowen,

of (als ik daarmee stop) dan moet ik bijv van mezelf sporten, of lezen of leren. En dan ben ik er de hele tijd mee bezig of ik wel genoeg doe.

Plannen maken, voornemens, verbreken, teleurgesteld zijn, nieuwe plannen en voornemens maken etc etc....

Lekker leventje zo.... al jaaaaaaaaren bezig met plannen, verbeteren en teleurgesteld raken in mezelf... wat een gekte!

Maar, vanavond ga ik weer nuchter naar bed!! Dat wordt lekker opstaan morgen!!

Bedankt voor het lezen van mijn gespui!           

Vanmiddag na mijn afspraak in het ziekenhuis met zoveel tegenstrijdige gevoelens (leeg,opgelucht maar ook verdrietig) naar mijn ouders gegaan, aldaar effe mijn emoties laten vloeien en achtereenvolgens even mijn rust gepakt door wat verloren slaap van gisternacht in te halen...

Uitslag was goed, geen ontstekingen en geen afwijkingen gevonden in de biopten, al gaf de specialist wel aan dat mijn darmen wel wat irritatie aan de wand liet zien...

Afijn, Spastische darm dus..

Zal er mee moeten leren leven dat ik geregeld last zal hebben van darmkrampen en periodes van opstopping en diarree, en belangrijkste van alles is dat ik zal moeten proberen zoveel mogelijk stress te vermijden...

Hahaha... Dat gaat deze stresskip dan maar eens effekes doen... Zennnnnn...

;-)

Dank je Jane, en jij succes met de belastingen morgen. Komt goed!

Runner, Byron Katie haar methode heeft mij erg geholpen en doet dat nog steeds.

Om mijn oude overtuigingen te onderzoeken en mijn echte waarheid te vinden.

Mede daardoor geloof ik in geen enkel voordeel meer van drank. Het is er gewoon niet meer.

En dan verdwijnen de oude impulsen op den duur ook vanzelf.

Enne dat je moet sporten, is dat waar?

Gerrit, dank je voor je reactie. Je lijkt me een bedachtzame lieve man.

Ik vertrouw er tegenwoordig steeds meer op dat ik zal doen wat ik moet doen.

En dat ik er vanzelf achter kom wat ik wil. Dat is hoe de dingen gaan en scheelt een hoop gepieker in kringetjes.

Ik ga zo mijn mandje in.

Een goeie nacht.

Wat mooi, the Passion in Groningen, zooo van genoten! Fijn einde van de avond.

Ben mijn woede ook enigszins kwijt. Dank jullie wel, Sowhat, Suikertje,MijnGerrit, Tatum, Bolletje en Rapilos.

Slaap wel Kate en Agnieta!

En Blondie en....en...en....en..

allen dus. Slaap lekker! Zźzzzzzzzz!....

Dat is zo Gerrit, recepties zijn eigenlijk niet leuk.

Ik ben eigenlijk zo bang voor morgen. Maar ik moet er doorheen. Dag nummer 1 opnieuw

Ik zou een virtuele knuffel kunnen gebruiken. 

Hier een dikke knuffel van mij....je kan het.

Voor Tatum:

Je kunt het !!!!