Waar ben je dan bang voor meisje?  

Dat het ernstiger is dan gekneusde ribben? 

1 minuut geleden zei spirit:

Lijkt ook wel of er iets uitsteekt. Ben echt bang. 

Wat zijn je klachten? Wellicht kan ik helpen.

Oh en: " men lijdt het meest, van het lijden dat men vreest" 

1 minuut geleden zei spirit:

Lijkt ook wel of er iets uitsteekt. Ben echt bang. 

Dan naar de hap of eerste hulp als je het niet vertrouwd

Huisartsenpost bellen? Zij kunnen aan de hand van vragen (triage) nagaan of er iets is wat je meteen moet laten bekijken of dat het tot morgen kan wachten.

1 minuut geleden zei spirit:

Moet het maar uitzingen tot morgen. Heb de assistente vanmiddag aan de telefoon gehad. Ben niet benauwd, niet duizelig. Moet er maar op vertrouwen en tot morgen wachten. Ben ook zo'n angsthaas. Pffff. 

Mocht je vannacht nog bang worden dan weet je dat bellen naar de huisartsenpost altijd mogelijk is. 

Slaap lekker 

@spiritgebruik je naast alcohol ook benzo’s? Je paniekklachten vallen me op na alcohol gebruik. Als het niet gaat, bel de huisartsenpost. Die kunnen de crisisdienst inschakelen als het nodig is! Niks zo erg als paniek, ik ben daarom uiteindelijk opgenomen. Heel veel sterkte 

6 minuten geleden zei spirit:

Ja gebruik benzo s. Mag er 2 per dag voor het slapen gaan dus ook die heb ik ingenomen nu. Kreeg ook geen gehoor bij mijn zoon maar uiteindelijk toch aan de lijn gekregen gelukkig. Maak me zo'n zorgen. Mijn zoon kan niet ziek zijn met 2 drukke kinderen. Heel het gezin draait op hem. 

mag ik vragen welke benzos en hoeveel mg?

Zojuist zei spirit:

Oxazepam 10 mg. 

ik zou het bij 1 houden als ik je mag adviseren.

Wat betreft de paniek;..laad het over je heenkomen. Ik weet als geen ander dat je dat kan overwinnen. Angst is een vreselijk slechte raadgever

Het komt echt wel goed @spirit. Paniek is rot maar gaat voorbij. Lekker slapen.

Ach wat naar @Cleo66

1 minuut geleden zei Cleo66:

@spiritwat naar zeg , sterkte . Hopelijk kun je goed slapen 

De schoondochter van mijn broer word morgen in een hospice opgenomen,  ze heeft kanker in het laatste stadium . Het gaat niet meer thuis,  ze hebben een dochtertje van 4 , wat verschrikkelijk toch 

heel veel sterkte cleo. Als ik iets kan betekenen, laat weten

Lekker slapen gaan @spirit. Morgen komt je zus, dus maak er een gezellig weekend van. Terug van het werk, niet bijgelezen. Ga ik ook niet meer doen. Douchen en naar bed. @Cleo66wat een naar bericht! 

Ik ben geen arts maar als je gewend bent 2 oxazepam te nemen zou ik zeker er nu je zo paniekerig bent geen 1tje innemen... (dus gewoon 2 innemen)

Ik kon echt niet meer rustig worden toen de paniek zo heftig was, helaas geen geval van ‘doorademen en uitzitten’. Maar ik slikte ook andere en meer mg benzo’s dus wellicht niet vergelijkbaar. 
 

@Cleo66afschuwelijk wat een naar bericht  Sterkte 

11 uur geleden zei VIII:

Ik ben geen arts maar als je gewend bent 2 oxazepam te nemen zou ik zeker er nu je zo paniekerig bent geen 1tje innemen... (dus gewoon 2 innemen)

Ik kon echt niet meer rustig worden toen de paniek zo heftig was, helaas geen geval van ‘doorademen en uitzitten’. Maar ik slikte ook andere en meer mg benzo’s dus wellicht niet vergelijkbaar. 
 

@Cleo66afschuwelijk wat een naar bericht  Sterkte 

Hallo Vlll,

Mag ik vragen wat ze toen hebben gedaan? Ik zit met hetzelfde probeleem hier.

6 minuten geleden zei karin123:

Hallo Vlll,

Mag ik vragen wat ze toen hebben gedaan? Ik zit met hetzelfde probeleem hier.

Tuurlijk! Ze hebben me na 1 week toen de paniek thuis niet meer te handelen was (ik had toen 1 week geen alcohol meer gedronken en m’n eigen benzo’s waren op) opgenomen in een kliniek. Via de crisisdienst bij Brijder als crisis opgenomen en daar begonnen met het afbouwen van de benzo’s. 
Dacht echt dat ik gek werd, vreselijk gevoel. Ik zei; of jullie spuiten me plat of ik spring uit het raam (ben helemaal niet suïcidaal maar het was echt een hel). Ademhalingsoefeningen hielp echt niet meer. Sterkte, ik hoop dat je snel hulp kan inschakelen! Mijn man heeft het gedaan via de huisartsenpost (was weekend) maar de huisarts kan ook de crisis inschakelen!! 

27 minuten geleden zei VIII:

Tuurlijk! Ze hebben me na 1 week toen de paniek thuis niet meer te handelen was (ik had toen 1 week geen alcohol meer gedronken en m’n eigen benzo’s waren op) opgenomen in een kliniek. Via de crisisdienst bij Brijder als crisis opgenomen en daar begonnen met het afbouwen van de benzo’s. 
Dacht echt dat ik gek werd, vreselijk gevoel. Ik zei; of jullie spuiten me plat of ik spring uit het raam (ben helemaal niet suïcidaal maar het was echt een hel). Ademhalingsoefeningen hielp echt niet meer. Sterkte, ik hoop dat je snel hulp kan inschakelen! Mijn man heeft het gedaan via de huisartsenpost (was weekend) maar de huisarts kan ook de crisis inschakelen!! 

Lief dat je antwoord geeft.

Ik heb geen probleem meer met alcohol, dat is al vijf jaar geleden maar wel een benzo probleem en ben die nu aan het afbouwen thuis. Moet van alle medicatie af en kijken waar het probleem zit. Ademhalingsoefeningen werken bij mij ook niet. Ik heb hulp maar ambulant. Dank nogmaals voor je antwoord.

Weet je nog hoe ze bij jou hebben afgebouwd? Ik heb dit schema gekregen:

Wk1: 5 T van 2 mg (100%)

wk2: 4 T van 2 mg (75%)

Wk3: 2,5 T van 2 mg (50%)

Wk4: 1,5 T van 2 mg (25%)

Wk5: 0,5 T van 2mg (12,5%)

Wk6: 0 T van 2 mg (0%)

@karin123 de eerste keer ben ik overgegaan naar diazepam. Dat is een aantal jaar geleden en heb ik het per week idd afgebouwd, heel langzaam. 
 

Omdat ik nu nogal wat verschillende slikte en ik in de kliniek was (en dus onder toezicht) kon het sneller. Ik ben in 4 weken van 7,5 mg lorazepam naar niks gegaan. Ik heb nog steeds veel onrust, vooral bij het slapen maar het is te handelen. De benzo’s waren een vervanger voor drank, nu ik niet meer drink heb ik de benzo’s ook niet meer nodig. Ik denk dat ik daarom nogal snel kon afbouwen. 

9 minuten geleden zei VIII:

@karin123 de eerste keer ben ik overgegaan naar diazepam. Dat is een aantal jaar geleden en heb ik het per week idd afgebouwd, heel langzaam. 
 

Omdat ik nu nogal wat verschillende slikte en ik in de kliniek was (en dus onder toezicht) kon het sneller. Ik ben in 4 weken van 7,5 mg lorazepam naar niks gegaan. Ik heb nog steeds veel onrust, vooral bij het slapen maar het is te handelen. De benzo’s waren een vervanger voor drank, nu ik niet meer drink heb ik de benzo’s ook niet meer nodig. Ik denk dat ik daarom nogal snel kon afbouwen. 

Hallo Vlll,

Dit is ook een schema van Diazepam afbouw. Dat is behoorlijk snel gegaan met die Lorazepam.