Wat ik van mezelf nog het ergste vind, is dat ik het zeg ach wat is er nu helemaal gebeurd. Ik had toen hij weg was de gelegenheid er meer te halen, niet gedaan.

Komende dagen gaat test voor me worden.

Ik ga even lopen met hondje, kom zo nog wel even, ben nu langer wakker dan anders,

wel terug blijven komen he Suiker!

het niet groter maken dan het is

want dat werkt averechts.

Ik sluit me bij bolletje aan Suiker...niet te veel waarde aan hechten

Vond het al mooi om te lezen dat je met je broer ergens heen bent gegaan waar je 2 jaar al niet bent geweest.

Dat is wel waardevol

Niet alles kan vlekkeloos verlopen

Goeienavond

Vanmiddag een vriendin op bezoek

Die ik meer dan 20 jaar niet had gezien

Echt zo leuk!

Veel ondernomen afgelopen week

Lekker weer

Nu pas op de plaats

Dus afspraak met vriendje

even laten gaan voor vanavond

Boekie op de bank

en wat lummelen

Morgen weer een dag...

Klein rondje hond, hij is vanmiddag al heel lang voor zijn doen uit geweest

Vanmiddag naar oude buurt geweest. Liep daar eerder ook weleens, bleek dat ze nu alle bomen rondom de vijver hadden gekapt, net iets voor mij dus.

Maar ben helemaal rond geweest, meer dan uur gewandeld.

Mooie dag/week dus voor je Mai, geniet van je avond.

Enige voordeel voor mij is nu dat ik medicijnen nog niet durf in te nemen en ik dus wat langer wakker moet blijven. Neem ze straks nog wel in

Fijne avond nog, ik ga even wat eten en dan in de bedstee

Ik kom alleen even snel 'hoi' zeggen. Ben aan het werk en moet nog veel doen.

Hopelijk binnenkort weer wat meer tijd om hier te lezen en te schrijven. Vanaf donderdag moet dat wel lukken!

Ik ben vreselijk wakker sinds ik nu 2 dagen niet geblowd heb. Voel me haast hyper. Ook al kan ik beter maat houden als vroeger, ik wil niet terug naar zoals ik vroeger geblowd heb. FF een privepact met mezelf; ik blow niet tot bevrijdingsdag. Daarna komen rustiger maanden, dit soort feestdagen zijn doorspekt met van die oude gewoonten.

Vandaag voor het eerst in 2 weken wezen sporten. Ik had een rib gekneusd een ruime maand terug en ik moest echt even mijn lijf rust gunnen. Vandaag was het weer heerlijk en tot nu toe nauwelijks last van die rib (afkloppen!)

Niet drinken gaat nog steeds goed, ik merk dat ik blowen verkies boven drinken. Met een blowtje op lekker een hele nacht doorslapen! Maar als ik eerlijk ben wordt ik wel duf wakker terwijl ik morgen lekker fris op ga staan. Ik blijf nog even rondhangen op dit en andere fora in de hoop dat ik een keer slaap krijg.

N, avond

hmmmmmmmmmmmm, dan moet ik nog heuuul veeeeeeeel oefenen!

Maar .. doen is de boodschap. (hoewel, kunnen we dat niet omzetten naar 10 km, galop (MET hindernissen).

Als het warm is dan zal het nog wel lukken , maar "duw" mij NIET in en koude zee, of meer....

Yoga!!! Rapi! Ik ben sinds kort ook FAN! Hoewel ik de Tai -chi versie heb gekozen..

Eerst wilde ik (tja.. soms denk ik echt nog dat ik een jaar of 18 ofzo ben) Nun-chaku gaan doen, maar dat was net toch wat te heftig om te beginnen.. Maar komt nog!

Voor de rest ben ik niet in een echt "communicatieve" stemming....

Zegt niks over niemand, behalve over mezelf.

Me myself and I..

Ook goed, nodig so af en toe...

Groet en sterkte allen!

Avond.

Ook goeienavond Jen.

Jen! 

Met welk liedje van de F -krant kan ik U plezieren?

M. a. W. met wie vereenzelfdigde gij U toen...?

Zwemplannen VM1? Een zeemijl zwemmen heb ik ook een keer gedaan. Ik deed er 52 minuten over. Ik had me heel erg verkeken in de stroming. Je moest eerst een stuk de zee op om een boei en dan die zeemijl. Het stuk van boei terug naar kust had ik vol de stroom tegen. Bij elke slag ging ik ongeveer net zo ver weer terug.

Tip; smeer vaseline op alle delen die kunnen schuren zoals oksels en binnenkant benen. Mijn huid in mijn oksel was helemaal stuk door dat zoute water. Normaal zwem je geen uur lang. Ervaren zwemmers zag ik allemaal met een potje vet.

Ik herinner me alleen meneer den Uil

Denk dat ik net te jong was om er veel herinneringeren aan te hebben, kan dat?

Nee gezoon rotslecht geheugen.

ZIe je wel VM, vaseline!

Hmmmmm goeie Tip Erik! Had nog niet eens stil gestaan bij idd de stroming en het zoute water!

Jenny, Truus???

wtf is Truus?

Jen, kent U Truus niet?

Maar nee Jen is niet Truus....

Jen , het woord "vrijen" is dat geen mooi woord?

(voor truus zie  "draad")

De mier!

Even tussendoor ook al is Koningsdag allang weer over. Geniale Marokkaan in Utrecht, Let ook op de tekst van de theepot. Post em als link anders is bij iedereen het beeldscherm meteen zo vol. LINK

Tuu-tuu-tuu-tuu

jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!

"gekeutel"

BTW Ed Bever= Jaap!!!