Emma dat is ook zo

komt natuurlijk ook

omdat je zelf het diepe dal hebt meegemaakt

en denkt dat het leven zonder drank er niet leuker op wordt

dat het jaren duurt voor je je beter gaat voelen

pas als je een eind voorbij dat dal bent

zie en merk je pas wat je ervoor terug krijgt

en dat wil je dan inderdaad graag aan een ander overbrengen

maar wij kunnen geen ogen van anderen openen

want net als wij moeten zij dat ook zelf doen

we kunnen hooguit onze ervaringen delen en steunen ja

Lara, omdat het zo'n gewoonte is geworden

staan je buren dan nu niet gek te kijken dat je niet meer mee doet?

want opeens is dat dan over voor jullie samen

of ga je gewoon over op de fris?

waarschijnlijk werkt het net zo als stoppen met roken "eentje bestaat niet",

Juist Lara, stoppen vind ik in ieder geval veeeeel makkelijker dan minderen. Je krijgt dan toch iets binnen waar je erg aan verslaafd bent.

Er zijn zoveel mensen hier die geprobeerd hebben om te minderen, en heel veel daarvan komen er achter dat dat niet lukt. Er zijn er een paar waar het wel bij lukt maar het blijft moeilijk.

Wijfie wanneer gaat nu bij jou een x de knop om? Het lukt je niet om te minderen, dat weet jij ook heel goed. Stop nou eens om jezelf te beduvelen meid. Hoelang probeer je het nu al en hoe vaak ben je al op je bek gegaan?

Ook van mij een welkom Lara!

Er zijn hier net weer veel wijze dingen gezegd waar ik wat aan heb.

Shahire, Emmaroos :present:

en Bolletje natuurllijk:present:

voor mij geldt dat inderdaad...èèntje bestaat niet

dan krijg ik de smaak te pakken

dus dan maar geen

en nu als een speer even naar het kruidvat

daar hebben ze lekker winegums

en ik ga het toch doen

ook niet 1 zak....krijg ik ook pas net de smaak te pakken

dus we gaan voor 2 zakken!

Shahire, ze staan zeker vreemd te kijken want ik heb ook eerlijk gezegd dat ik er mee wil kappen, dan krijg je natuurlijk reacties als saai, stom, beter een keer goed dronken dan gek enz. Maar die reacties kreeg ik ook toen ik stopte met roken, maar dat was makkelijker omdat er al binnen mijn familie en vriendenkring heel weing mensen roken en alleen mijn buuf heeft hier nog moeite mee.

En nu even gauw het eten klaarzetten, en dan kijken naar Frankrijk v Engeland. Moet wel met die Engelse familieleden.

Dank je Rosa, lief van je:present:

Lara, hoop voor jou dan dat Engeland wint, hahahaha.

Het komt telkens weer voorbij. (Bijna) alle minderaars geven aan dit eigenlijk, ooit, te willen laten volgen door stoppen.

Welke rare gedachtekronkel zou hier toch achter zitten wanneer met toch weet dat minderen veel moeilijker is dan stoppen?

Oftewel, waarom eerst moeilijk doen als het ook makkelijker kan?

goede vraag Dylan,

velen denken niet zonder af en toe drank te kunnen,

Lara lees jezelf nog eens;

je buuf (arme buuf) heeft het er nog moeilijk mee dat jij gestopt bent met roken

draai het eens om; vervelend voor jou dat je buuf niet ook gestopt is!

Ja dat denk ik ook Gaby.

Dylan, ik raakte ook lichtelijk in paniek bij de gedachte dat ik nooit meer drinken mocht.

Nooit meer even lekker uit mijn dak kon gaan, mijn hoofd even leeg kon maken en alle zorgen even vergeten.

Nooit meer gezellig mee doen of los komen op feestjes.

Maar hier stond eerder op de dag zoiets moois:

Mensen drinken vaak om het gezellig te hebben, om even uit de werkelijkheid te stappen.

Maar als je zorgt dat je werkelijkheid mooi is, hoef je er niet uit te stappen.

Zó waar en zó mooi.

Werk aan de winkel dus.

Mensen drinken vaak om het gezellig te hebben, om even uit de werkelijkheid te stappen.

Maar als je zorgt dat je werkelijkheid mooi is, hoef je er niet uit te stappen.

Zo iets hoor ik graag, dat voedt mijn nieuwe ikje

Ik zal ondertusse voetbal eens aanzetten.

Nou ja, de tievie dan natuurlijk.

Dylan zolang mensen de alc. beschouwen als vriend, en nog steeds niet zien, wat voor schade alc. aan kan richten, willen ze nog geen afscheid nemen. als je dat n.l. wel doet, kom je ook in een rouwproces. als je dat wel doet komen er gevoelens naar boven, en je kan niet meer vluchten.

Het is proberen om toch nog houvast te hebben aan het idee dat alc. niet zoveel kwaad kan, als je maar kunt minderen. Dat is jezelf beduvelen.

Velen van ons kunnen niet soc. drinken.

Bollie:sun:

Als ik het zo hoor geef ik ze weinig kans tegen de Fransen

En voor mezelf ff bepalen wanneer ik er definitief een punt achter zet, roken is gelukt, dan de alcohol ook. Ach en voor de rest moet ieder maar voor zich weten wat hij doet, kan niemand iets opdringen. Ook die arme buuf niet.

Dat kan ook niet Lara, niemand kan je ook verbieden alc. te drinken, maar als je nog iets van je leven wilt maken moet je de verslaving wel aanpakken. Daarvoor zijn er forums zoals deze.

Dag Lara, welkom.... Engeland op 1-0! Had ik niet verwacht...

Ik weet ook nog niet wat handig is, stoppen of minderen... Het gevaar van minderen heb ik al wel gezien, was van het weekend boos en verdrietig en dacht wie verbied mij om vandaag (zondag) ook te drinken! Toch weet ik dat ik dat gewoon niet moet doen, drinken omdat je boos bent of wat voor emotie dan ook omdat het ze bij mij versterken en de volgende dag angstig ben. Gek genoeg kan ik me tijdens een avond stappen met vrienden redelijk inhouden en sta de volgende dag op zonder zorgen door de gezellige avond en heb dan ook geen trek. Ik volg nu de 'leefstijl' training van Brijder en heb afgesproken met mijn behandelaar om een plan op te stellen en geloof het of niet, zijn advies was juist om eerst proberen te minderen. Denk dan aan vrijdag en zaterdag bv als ik uit ga of een keer met kerst etc. Oja en op slechte momenten is het Verboten! Ik denk dat als ik nu zou zeggen ik doe het nooit meer ik het heel moeilijk zou hebben...

En 1-1....

rouwproces :$

dat is het juiste woord Bolletje, waar ik nu doorga, pufpuf

laat ik mezelf en jullie natuurlijk, als pioniers beschouwen,

de toekomst zal ons gelijk geven en velen zullen volgen, niet?

vroeger was roken zo algemeen aanvaard en zie nu

ik herinner me nog dat de dokter tijdens zijn spreekuur zat te roken, en in de cinemazalen,

en in alle bureau's etc...

ja ik ga me voelen zoals Jeanne d'Arc of toch zoiets

en verder wil ik heel graag droog blijven vandaag

heel graag! dit wordt dus een "avondpact", mijn moeilijkste moment

En even over roken..... m'n shag is bijna op en het is (pas op mijn woorden) vervelend weer!

lavendel

ik heb denk ik ruim een jaar s avonds op me bed gelegen

dan had ik er geen last van

de weekenden vond ik ook een verschrikking.....was een hel af en toe

maar heb toch door gezet...en nu na 17 maanden zijn er nog steeds momenten dat de trek naar boven komt

maar de scherpe kantjes zijn er wel vanaf nu

je moet er doorheen...en jij heb de langste adem...jij bent de baas

Kom op Lavendel, deze avond ben jij ook weer de sterkste.