Albert, niet aan de Pastis hè.

Ik neem wel anijsblokjes mee Soothe:D

Drank staat verder van me dan ooit Soothe, en voel me er kiplekker bij. Alleen de moeheid die zich 's morgens nog veel in me zit moet nog verdwijnen, maar ook daar heb ik een plan voor

Pastaland AR ? MMmmmm, me slighly jealous

Het is je gegund hoor !!! Go for it. Ga je met Will ??

Frankrijk Will

en ik ga alleen voor mijn werk.

La Douce France, biensure cher ami (mijn frans is abominabel).

Toch, probeer het aangename met het nuttige te koppelen AR !

Bon Voyage

Merci Will,

doe ik

en mijn Frans is ook helemaal niet goed.

Goed te horen Will, dus breng je verder plannen ten uitvoer.

Ik gun u een waardig leven.

@ Albert. Lekker anijsmelk, een strak plan.

Wees voorzichtig daar hè.

Heb vele jaren druiven geplukt en er was wel eens iets,

zo nu en dan.

Snoeiharde Corsicanen, zo uit de bajus.

Au revoir.

Gunn hoi,

Het gaat niet echt lekker hè. (potjes opgeruimd?)

Drink niet teveel Gunn, zo raak je steeds verder van het pad.

Eerst de drank uit de weg en dan aan eventuele restverschijnselen werken.

Als je met drank blijft verdoven, wordt het nooit iets.

Kop op kerel.

Het lichaam is van nature op herstel gericht, daar moet je wel aan meewerken.

Sterkte.

Zoeffffff, ben er mee weg, filmpje lonkt in mijn zeteltje en morgen vroeg op

Sayonara

Zo, alles is opgeruimd. 'k ben nu bekaf. Zowel lichaam'lijk als geest'lijk. 'k ga slapen, lieve mensen.

Welterusten.

ZZZZzzzz... *

P.S.

@AR,

Goede reis!

Trusten Gunn,

Ik vind jou niet dom.

Wat zegt nou een IQ?, en als je een IQ van

96 hebt gescoord dan heb je een heel gemiddeld IQ.

Het gros van de mensen scoort dat.

Jopie fijn dat je je al thuis voelt in je nieuwe woonst.

Ik ga ook onder de wol. Ben wat moe.

het tromgeroffel begint al voor jan............. nog 47 minuten en hij heeft het geredt

ik hoop wel dat jullie erdoorheen kunnen slapen. ik doe vast een poging. ik zal watjes in de oren doen.

en nu oogjes dicht en snaveltjes toe. weltrusten lieve ...........

het tromgeroffel begint al voor jan............. nog 47 minuten en hij heeft het geredt

ik hoop wel dat jullie erdoorheen kunnen slapen. ik doe vast een poging. ik zal watjes in de oren doen.

en nu oogjes dicht en snaveltjes toe. weltrusten lieve ...........

Kom ook even truste zeggen

en Gunn; ik denk dat 96 niet klopt

misschien wel van degene die je de test afnam

maar niet van jou.

truste:lips:

Dat denk ik dan ook Wijffie. Dat er geen probleem is. Vandaag een goede dag. Maar ik weet dat zodra ik maar een beugel heb dat ik voor de bijl ben. Maar ja, omdat ik vandaag geen trek heb gevoeld denk ik dat ik geen alcoholist ben. Nou, ik ben het en ik blijf het. En ik weet zeker dat ik komende week weer moeilijke momenten ga krijgen. Tis een heel bewustwordingsproces. Voor mij was dit dag nr 18.

Ik heb mijn tanden gepoetst, geragd en gestokerd. Gebit doet nu weer pijn, dus even een pijnstiller voor de nacht er in. Maar het begint er wel beter uit te zien. Nu ik mijn kwijlbeurt er op heb zitten (goed poetsen is kwijlen en kokhalzen) duik ik maar mijn nest in. Hopelijk lukt het, want ik ben hyper..... wat kun je nu eigenlijk doen tegen hyper zijn.... en hoe komt dat ? Iemand tips ?

Een nacht slapen is 6 tot 8 uur alcoholvrij !

...

Mindfulness Gestopt

voor alles goed:D

echt!

als ik hyper ben, dan vind ik mindfulness erg moeilijk

Ik heb 2 MF CD's Jen

een met stil zitten

en een met MF yoga

die laatste doe ik dan

de eerste vind ik altijd lastiger

maar mijn fakirmatje helpt echt altijd

zonder moeite en met wonderbaarlijk resultaat.

nu echt uitloggen dus

nighty night night

ah ja de yoga-oefeningen, die moet ik misschien ook nog eens proberen.

Dat zou ik ook niet riskeren. Hoewel mijn vroegere ervaring ermee positief was... te gevaarlijk voor mij.