Logo Alles Over Drinken

Thema's

Logo Alles over drinken
  2. Forum alcohol de baas
  3. Ditjes, datjes & dagdraad
  4. KiloKiller

KiloKiller

avatar
Topic gestart door Jan1000
25 februari 2012 • 10660 reacties • 726591 weergaven

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

avatar
Jootje
08 april 2013

Hier 104.6 yesss

avatar
Jan1000
09 april 2013

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/3-----17/3----24/3-----31/3----7/4

80 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 :(116,2:)115,5:)115,0 :) 114,8 Huttula

95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 :)105,0:)104,8:(105,0:)104,5 Jootje

85 :) 98,5 :) 98,2 :) 98,0 :( 98,1 :( 99,0 :) 98,6 :( 99,4 :) 99,4 :( 99,8 Jan

72 :) 82,5 :) 81,0 :) 80,5 :) 80,0 :) 80,0 :) 79,5 :) 79,0 :) 79,0 :) 78,5 Nancy

69 :) 76,3 :) 75,5 :) 74,1 :) 72,6 :) 71,2 :) 70,2 :) 68,8 :) 68,2 :) 66,8 Romualdus :present:

68 :) 76,0 :) 75,8 :) 75,6 :( 76,0 :) 76,0 :) 76,0 :) 75,2 :( 76,5 :) 75,6 Jane4

72 :) 75,5 :) 75,0 :) 75,0 :) 74,8 :) 75,0 :) 74,7 :) 74,6 :( 75,0 :) 74,5 Zonnetjes

70 :) 74,4 :) 73,4 :) 73,2 :( 73,3 :) 73,2 :) 72,9 :) 72,4 :) 72,4 Igor

67 :) 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 Shahire

67 :) 70,1 :( 70,9 :) 70,0 :) 69,8 :) 69,5 :) 69,1 :) 69,1 :) 69,1 :( 69,5 BamBam

64 :) 65,4 :) 64,7 :( 64,9 :) 64,0 :( 64,3 :( 65,2 :) 64,8 :) 63,8 :) 63,8 Lenie

55 :) 64,5 :) 63,5 :) 63,5 :) 63,3 :) 62,5 :) 62,3 :( 62,5 :( 63,5 :) 62,2 Lissy

53 :) 62,8 :) 61,8 :) 61,6 :) 61,2 :) 60,3 :) 60,2 :( 60,3 :) 60,3 Runningliesje

72 :) 75,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :( 74.0 :( 74,5 :) 74,0 :( 74,5 Lytse

64 :) 68,3 :) 68,1 :) 67,4 :( 67,5 :) 66,6 :) 66,6 :) 66,3 :( 66,7 :( 66,7 Rapilos

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

:sun: is Aanmoedigskusjequote>

quote>

quote>quote>

quote>

quote>

quote>

avatar
rapilos
09 april 2013

Jan,

Je vergeet me.

Wederom,66.7 dus

avatar
nancy
13 april 2013

Romualdus heeft al drie keer zijn target gehaald. Zal ik dat

ook ooit kunnen zeggen? :D:present:

Hier 78,5. Volgende week weer verder. Moet lukken.

avatar
igor
14 april 2013

72.9 teveel ge.......jeweetwel

avatar
lady jane
14 april 2013

76

avatar
huttula
14 april 2013

114,5

avatar
Jan1000
14 april 2013

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/3-----17/3----24/3-----31/3----7/4---14/4

80 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 :(116,2:)115,5:)115,0:)114,8:)114,5 Huttula

95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 :)105,0:)104,8:(105,0:)104,5:(105,0 Jootje

85 :) 98,5 :) 98,2 :) 98,0 :( 98,1 :( 99,0 :) 98,6 :( 99,4 :) 99,4 :( 99,8 :) 99,5 Jan

72 :) 82,5 :) 81,0 :) 80,5 :) 80,0 :) 80,0 :) 79,5 :) 79,0 :) 79,0 :) 78,5 :) 78,5 Nancy

69 :) 76,3 :) 75,5 :) 74,1 :) 72,6 :) 71,2 :) 70,2 :) 68,8 :) 68,2 :) 66,8 :) 66,2 Romualdus :present:

68 :) 76,0 :) 75,8 :) 75,6 :( 76,0 :) 76,0 :) 76,0 :) 75,2 :( 76,5 :) 75,6 :( 76,0 Jane4

72 :) 75,5 :) 75,0 :) 75,0 :) 74,8 :) 75,0 :) 74,7 :) 74,6 :( 75,0 :) 74,5 :) 74,5 Zonnetjes

70 :) 74,4 :) 73,4 :) 73,2 :( 73,3 :) 73,2 :) 72,9 :) 72,4 :) 72,4 :( 72,5 :( 72,9 Igor

67 :) 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :) 72,5 Shahire

67 :) 70,1 :( 70,9 :) 70,0 :) 69,8 :) 69,5 :) 69,1 :) 69,1 :) 69,1 :( 69,5 :( 70,0 BamBam

64 :) 65,4 :) 64,7 :( 64,9 :) 64,0 :( 64,3 :( 65,2 :) 64,8 :) 63,8 :) 63,8 :( 64,0 Lenie

55 :) 64,5 :) 63,5 :) 63,5 :) 63,3 :) 62,5 :) 62,3 :( 62,5 :( 63,5 :) 62,2 :) 61,7 Lissy

72 :) 75,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :( 74.0 :( 74,5 :) 74,0 :( 74,5 :( 75,5 Lytse

64 :) 68,3 :) 68,1 :) 67,4 :( 67,5 :) 66,6 :) 66,6 :) 66,3 :( 66,7 :( 66,7 :( 68,9 Rapilos

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

:sun: is Aanmoedigskusjequote>

quote>

quote>quote>

quote>

quote>

quote>

quote>

avatar
lady jane
14 april 2013

Jan, kleintjes zie je over het hoofd he:D

maar ik ben er ook nog hoor

en al zal er de komende weken wat minder van me zijn

(het weer slaat eindelijk om en ik ga weer op het strand

aan mijn konditie en lijf werken zodra het kan)

er blijft altijd genoeg over.

een aanmoedigingskusje dus

voor alle kiloknallers hier:sun:

en inmiddels heb je telepatisch

en empatisch als altijd als bij

toverslag mij er al weer tussen geplaatst

:sun: voor jou dus.

avatar
lady jane
14 april 2013

Nancy en Romu alleen maar

gele smileys (ben er sjaloers op)

klasse!:present::present::present::present::present::present::present::present::present::present:

avatar
rapilos
15 april 2013

68.9

Eigen schuld!

Gaat niet helemaal lekker:(

avatar
Lytse
15 april 2013

Ik ga ook niet lekker. De laatste dagen voel ik me down en tegelijkertijd heb ik allerlei heerlijkheden voor mijn neus gekregen (o.a. Hindoestaanse zoetigheden) en allemaal opgegeten!:angry:

75,5 kg. Dat is boven mijn verwenste maximum van 75!!

Lytse.

avatar
Shahire
15 april 2013

72.5 :)

avatar
Jootje
16 april 2013

hiero, wéér 105,0 kg.

avatar
Jan1000
16 april 2013

Jane4 :sun:......ik wil ook naar het stranddddd!

avatar
Romualdus
17 april 2013

Jan,

Helemaal vergeten mijn gewicht door te geven, hier 66,2 kg.

avatar
Lenie
18 april 2013

pffff, ik meld lekker niks...ben hartstikke aangekomen door al dat vocht wat ik kreeg in het ziekenhuis...dat telt niet.

avatar
Jan1000
19 april 2013

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T 10/2------17/2-----24/2-----3/3-----10/3-----17/3----24/3-----31/3----7/4---14/4

80 :)116,5:(117,0:(118,6:)116,4:)116,0 :(116,2:)115,5:)115,0:)114,8:)114,5 Huttula

95 :)103,4:)102,2:(103,6:(104,0:(105,0 :)105,0:)104,8:(105,0:)104,5:(105,0 Jootje

85 :) 98,5 :) 98,2 :) 98,0 :( 98,1 :( 99,0 :) 98,6 :( 99,4 :) 99,4 :( 99,8 :) 99,5 Jan

72 :) 82,5 :) 81,0 :) 80,5 :) 80,0 :) 80,0 :) 79,5 :) 79,0 :) 79,0 :) 78,5 :) 78,5 Nancy

69 :) 76,3 :) 75,5 :) 74,1 :) 72,6 :) 71,2 :) 70,2 :) 68,8 :) 68,2 :) 66,8 :) 66,2 Romualdus :present:

68 :) 76,0 :) 75,8 :) 75,6 :( 76,0 :) 76,0 :) 76,0 :) 75,2 :( 76,5 :) 75,6 :( 76,0 Jane4

72 :) 75,5 :) 75,0 :) 75,0 :) 74,8 :) 75,0 :) 74,7 :) 74,6 :( 75,0 :) 74,5 :) 74,5 Zonnetjes

70 :) 74,4 :) 73,4 :) 73,2 :( 73,3 :) 73,2 :) 72,9 :) 72,4 :) 72,4 :( 72,5 :( 72,9 Igor

67 :) 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :) 73,0 :) 73,0 :) 72,5 Shahire

67 :) 70,1 :( 70,9 :) 70,0 :) 69,8 :) 69,5 :) 69,1 :) 69,1 :) 69,1 :( 69,5 :( 70,0 BamBam

64 :) 65,4 :) 64,7 :( 64,9 :) 64,0 :( 64,3 :( 65,2 :) 64,8 :) 63,8 :) 63,8 :( 64,0 Lenie

55 :) 64,5 :) 63,5 :) 63,5 :) 63,3 :) 62,5 :) 62,3 :( 62,5 :( 63,5 :) 62,2 :) 61,7 Lissy

72 :) 75,0 :) 73,0 :) 73,0 :( 73,5 :) 73,0 :( 74.0 :( 74,5 :) 74,0 :( 74,5 :( 75,5 Lytse

64 :) 68,3 :) 68,1 :) 67,4 :( 67,5 :) 66,6 :) 66,6 :) 66,3 :( 66,7 :( 66,7 :( 68,9 Rapilos

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

:sun: is Aanmoedigskusje

avatar
Yvonne
21 april 2013

Jan, ik zou ook heel graag weer mee willen doen.

Wil je me er alsje-alsje-alsjeblieft weer bij zetten?

Ik wil terug naar de 70 die ik woog toen ik stopte met roken en ik weeg nu 90.....

avatar
igor
21 april 2013

hier 72.5 het gaat te langzaam pfff

avatar
huttula
21 april 2013

113,6 Ook al gaat het langzaam ik kan steeds makkelijker goede keuzes maken..prop niet zomaar alles meer in mijn mond

Schrijf elke dag op wat ik eet ,hoelaat...doe ik dat een aantal dagen niet...word het een puinhoop met eten

Is wat ik heb aangeleerd gaat niet 1,2,3 weg...dit kost tijd

Ook hierin begin ik mijn rust te vinden....genot is niet te koop :)

avatar
Jan1000
21 april 2013

Oke Yvonne, komt deze week weer een nieuwe lijst, beginnen allemaal weer opnieuw, nieuwe kansen!

avatar
igor
21 april 2013

oke target 65

avatar
Jan1000
21 april 2013

Graag weer doorgeven!

avatar
Jan1000
21 april 2013

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013:

T 28/4

80 :) 103,5:) Huttula

95 :) 105,0:) Jootje

90 :) 99,5 :) Jan

70 :) 90,0 :) 89,8 :) Yvonne

72 :) 78,5 :) Nancy

64 :) 62,2 :) Romualdus

68 :) 74,7 :) Jane4

72 :) 75,4 :)Zonnetjes

70 :) 72,5 :) 73,3Igor

67 :) Shahire

67 :) BamBam

64 :) 62,7 :) Lenie

55 :) 62,5 :) Lissy

72 :) 75,0 :) Lytse

64 :) 67,9 :) Rapilos

T=Target gewicht

:present: Topper van de week

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

:sun: is Aanmoedigskusje

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.
Logo Alles Over Drinken
Ga aan de slag met een
gezonder
 leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.