Lachen , als we het zo gaan bekijken ... kunnen er een bende pacten bij he?

Aaaaaah volgens mij heeft Heleen ook nog een paar probleempjes dus . Chocolade? IJs? Chips?

Jasses nee hoor ,

Maar nu ik aan het stoppen ben eet ik wel alles wat los en vast zit, maar niet iets speciaals, gewoon ALLES. Sinds 5 september 7 kilo !!! aangekomen,

Ga vriend Frank maar weer eens uit de kast halen....

Frank in de kast? Ahhhhhh het worstje? Huh...

Watte???

Cola pact???

En ik dacht dat ik al zo goed bezig was.

Moet ik dat ook nog gaan doen............

Slaap lekker allemaal , ben blij dat ik het weer gered heb vandaag.

Beetje Mups :$ .

Cola is slecht slecht slecht slecht slecht!!

Ik kan oprecht zeggen dat ik ook wat de cola betreft vandaag droog sta. Goed he?

Eet je alweer Spike?

Maar dat vroeg ik niet.

Sorry, ik had nog even op je antwoord gewacht, maar ik ga nu echt. Lekker, ik heb zin in mn bed.

Dag allen.

Fleur :lops;. Harry een stevige handdruk (ik ben niet zo zoenerig met vreemde mannen :$ )

super super liegebeest

:lops; terug

Ik ga ook mijn bed eens in. Beetje proberen bijslapen.

Spike, hou je sterk hé. Je klinkt echt niet zo goed van tijd tot tijd. Niet opgeven hoor!

Slaapwellekes

Vonneke

Teveel, ik weet dat je later nog ging afkomen...maar ik geef je nu alvast een dikke pakkerd omdat ik weet dat je het weer supergoed gedaan hebt!!

Goedeavond,

Fijn om je verhaaltje te lezen Tina.

Dat is wat ik juist ook op het forum zoek: de positieve ervaringen.

Net als jij ben ik gewoon blij dat ik niet meer drink.

Jopie had het laatst over bezig zijn vanuit je kracht.

Dat heeft me ook positief geraakt.

Zonder de drank kun je echt zijn en dat ook ervaren.

We zijn sterk genoeg om de drank te laten staan en in te zien dat voor ons drank niets positiefs oplevert.

We kunnen weer ontdekken wat we eigenlijk willen. We kunnen zien dat er zoveel positiefs in ons zit.

Dat straal jij ook heel erg uit Tina!

Spike,

Wat rot dat je dat gevoel hebt.

Misschien is het wel fijn om te lezen wat anderen schrijven.

Ik weet ook vaak niets te schrijven, soms heb ik ook gewoon teveel gedachten.

Ingri

Welterusten voor vanavond.

Lekker nog even lezen.

Ingri

Hallo wakkeren onder ons, hierbij meld ik me weer. Ben weer thuis en zit aan de vitaminesap, heerlijk.

Ben wel moe dus blijf niet lang hangen. Vanavond bij mijn lieve man geweest, wij wonen sinds een tijdje apart, maar dit is beter. Hij grapte nog dat ie, omdat ik kwam, 2 flessen wijn koud had staan. Maar het is dinsdagavond en ik kon ook vaak zat de eerste dagen van de week niet drinken. Hij weet niet dat ik hier mee bezig ben en eigenlijk wil ik het ook niet vertellen. Want dan krijg ik weer de verhalen die ik zelf ook wel weet en die ik helemaal niet wil horen. En hij heeft natuurlijk al zo vaak gehoord dat ik ermee zou stoppen. Lang gaat dat verzwijgen niet duren want hij en iedereen in mijn naaste omgeving gaat heus wel merken dat ik er mee stop. Als je nou zegt dat je geen gebak meer eet kijkt niemand raar op haha.

Het mooie van nu is dat ik niet eens een kater had of zo, ondanks mijn excessieve drankgebruik van vorige week en zaterdagavond. Ik vond het geweldig dat ik zoveel lotgenoten heb gevonden. NU gaat het wel werken, hoop ik.

slaap lekker:lips:

Rust zacht,

Het is voor een goed doel.

En het mooie is dat ik altijd dacht een avondmens te zijn en nu zonder moeite mijn nest in duik.

Fleur,

Ik denk dat dr. Frank wordt bedoeld. Het is een dieet van een internist en zijn voornaam is Frank. Rijk aan eiwitten en arm aan koolhydraten. Ik ben er zelf na de vakantie weer 6 kg mee afgevallen. Voor mij is het goed te doen en als je af wil vallen is dat een extra motivatie om de drank te laten staan.

Ook bij mij geldt dat ik soms zoek naar iets, iets lekkers i.p.v. drank!

Lytse.

Hallo Jeannet,

Wij zijn blij met jou. Hou vol hoor en kom hier als je het moeilijk hebt. Wat een lekker gevoel hè om je helder te voelen en geen kater te hebben. Geniet er maar van en denk daaraan op de momenten dat je trek hebt (zei zij tegen jou en zichzelf).

Lytse.