Slaap lekker kapitein!!
weer een dag erbij!

Corinne,
ik had het vandaag niet kunnen zeggen tegen die collega. Dan had het een emotionele lading gekregen en ik ga niet graag bij "onbekenden"emotioneel worden. Misschien was het eenmalig. Zo niet dan moet ik de stoute schoenen aantrekken...Maar op dit gebied ben ik een absolute sch**tert.

Marieke,
daarom heb ik zo met jou meegeleefd toen je verhaalde over die "mutsen".

Houtje,
in tegenstelling tot wat anderen ervaren, ben ik sinds mijn stoppen met drinken, echt nog niet euforisch geweest. Wel merk ik dat het nieuwe eraf gaat, als je een paar weken niet drinkt. Voor de mensen die het weten is het dan ook al gewoner. Terwijl de strijd gewoon door gaat. Iedere dag, al is het de ene keer moeilijker dan de andere.
Toch ga je beter in je vel zitten, dat verneem ik van de oudgedienden hier, zoals jij, Marieke, Stien e.a.
Daar is mijn hoop op gevestigd!

Houtje

Ik voelme op het moment alleen maar geweldig omdat ik eindelijk echt wat aan mijn verslaving doe.
hier schrijven...durven te zeggen dat ik helemaal op wil houden, los van of het me zal lukken.
de intenetbehandeling...
Ik haal energie uit het feit dat het een prestatie is geweest.... zelf niet tenonder te gaan in al het drugs gebruik om me heen zoals sommigen van mijn vrienden en ook vriendinnen die nu heroine hoertjes zijn...kinderen kwijt en nog steeds verslaafd zijn aan het "snelle leventje"
Ik haal energie uit het feit dat ik het weer probeer ondanks het feit dat het me altijd doodeng leek om er echt mee op te houden.
Ik haal energie uit het feit dat ik nog goed weet hoeveel ochtenden ik gehuild heb om mijn verslaving en het niet meer wilde.
Ik weet dat ik nog niet "op de berg" ben en als ik daar ben er alleen een mooi uitzicht zal zijn...geen gouden dromen en luchtkastelen.

Ik wil juist naar een gewoner..regelmatiger leven zonder al die ups en downs en onechte emoties
ik las laatst ietsWaar alcohol moet dienen ter bevrijding en ontspanning, blijkt pas na jaren dat de bevrijder als een bewaker is binnengeslopen en iemand flink te pakken heeft.

Ik wil mijn eigen bewaker weer worden

Dank jullie voor je reacties.
In het kader van..... ga ik weer opslomen. Morgen weer om 6 uur eruit.

Iedereen welterusten! Ik zie jullie morgen weer.

groeten

Benthe,

Toen ik in april naar mijn huisarts ging voor Refusal, zei ik haar dat ik inmiddels ook verslaafd was aan het forum, maar dat het mij geholpen had de keus van helemaal niet meer drinken te maken.
Mijn huisart zei ronduit: ik zie je liever verslaafd aan dat forum dan aan de alcohol.

Hoi Gem,
Jij doet het uitstekend, houden zo. Zo.n terugval is niet prettig dus volhouden. Wat ik de laatste paar jaren steeds meer aan het leren bent is dat heel vaak mensen wel naar je luisteren als je hun opmerkingen als onprettig ervaart. Alleen moet je wel aangeven welke gevoelens de anderen bij jou opwekken. Ik ben ook een chicken om voor me zelf op te komen. Ik reageer dan vaak boos terug, maar ben mezelf nu aan het aanleren om ze toch op een neutrale toon het effect van hun gedrag te laten zien. Soms lukt het en soms verval ik in mijn oude toon, maar ja daarvoor ben ik aan het leren.
Mijn eerste dag is bijna weer voorbij. Ga zo meteen slapen. Heb vitamine pillen ingenomen. Morgen weer naar het werk.

Goed van je sandra toch weer die eerste dag volbracht!!!!
mensen ik ga ook slapen

tot morgen!

Nou, ik heb vandaag geblunderd, maar dat ga ik NU goedmaken (sprak ze optimistisch...)
De rest van mijn (toch stiekum bewaarde) wijn staat op het aanrecht klaar om ritueel weg te gooien! Zodadelijk komt mijn zoon (25) beneden, en dan wil ik hém vragen het weg te gooien! Hij heeft er uiteindelijk het meeste last van, en misschien wel het minste vertrouwen erin!
Ik ga bewijzen dat ik het WEL kan!

SUPER Tolie...dat is dejuiste instelling!
Je KAN het WEL
liefs

Tolie,
Goed besluit. Tof en sterkte.
Alle anderen heel heel fijne nacht. En bedankt.

Houtje,

En als je het moeilijk hebt, dan kun je hier altijd terecht om je te steunen. Wij weten hoeveel moeite het je gekost heeft om te stoppen en wij vinden het nog steeds elke dag knap dat je het al zolang kunt houden.
Logisch, je gevoelens.
Ik snak af en toe ook naar erkenning en alleen hier en bij mijn vriendin vind ik die.

Goed zo Tolie.
Ik ga ook slapen, de kippies zijn allang op stok, en voor de nachtvlinders prettige voortzetting.
En morgen weer: een heel goede dag!

Safi,

Dat is nu de reden waarom ik gestopt ben. Ik ben nu weer de baas over mijn eigen leven.

Gem,

Je euforisch voelen heeft ook een gevaar in zich. Dat had ik rond de twee maanden en ojee ik was zo euforisch en plots zat ik in zak en as.

Sandra,

De dag zit er weer bijno op en droog.


Safi,

Welterusten.

avond iedereen ,
ik duikel ook mijn bedje in morgen weer vroeg dag .
ivm mijn zieltje was een man van in de 70 welke ik reeds 2 jaar ken per internet die een beetje de egotripperij had en mij daarvoor gebruikte nu ja moet kunnen ;-((
maar mijn hartje is soms nog zo broos of boos dat hierdoor de gremlins er weer waren , ja want inderdaad boosheid roept die beestjes op
tolie goed van jou als je het morgen moeilijk hebt kom dan maar hier veel lezen en schrijven ze helpen je erdoor ik meen het .
slaapzacht iedereen

dag allemaal...

Bijlezen is niet te doen, dus maar gelijk met de deur in huis gevallen.

Lieve mensen het weekend is geslaagd.
Leuke visite gehad, goed gegeten en veel wijn over gehouden.
De overgebleven drank meegegeven aan de pa van mijn vrouw.
Als afsluiter moesten wij vanmiddag naar een verjaardag en voorlopig vind ik het mooi geweest.

Het vreemde of achteraf niet vreemd is dat een feest geven of naar een feest toe gaan voor mij meer een straf is dan een aangenaam verpozen tussen vaak mensen die ik niet ken.

Als ik weet dat ik naar een feest moet word ik overvallen door onaangename gevoelens van vroeger.
En ik raak die gevoelens met de negatieve gedachten niet makkelijk kwijt.
In plaats van op de vlucht te slaan (te gaan drinken) praat ik erovermet mijn vrouw en probeer me op dat moment aan een positieve draad vast te klampen om verder te kunnen.

Ik heb begrepen dat ik vroeger veel verkeerde keuzes heb gemaakt en te veel tegen mijn zin in gedaan, nooit mjn hart gevolgd, daar was ik te bang voor.
Ook vroeger was ik een man die geen drukte kon verdragen, niet van feesten hield en toch in de horeca terecht kwam.
Ik had sloten drank nodig om mij te kunnen handhaven.
Om de onaangename gevoelens van de ontkenning en niet nee durven zeggen weg te spoelen.
Ik voelde me doodongelukkig.
Ik kon geen contacten leggen met mijn medemens maar in de horeca en restauratieve voorzieningen waar ik heb gewerkt was dat geen probleem... ik speelde een rol.
Mijn leven was één groot toneelstuk.
Ik speelde een rol in een rol.

Deze gevoelens spelen mij steeds parten als ik naar een feest moet of thuis visite krijg.
Eenmaal de positieve draad te pakken en de feestdag dichter bij komt, slaat mijn stemming om als een blad aan de boom.
Nu en dan verlies ik het contact met mijn gasten naar nu heb ik begrepen is dat niet waar.
Ik verlies het contact met mezelf en voel me dan verloren.

Vroeger was dat het moment om te gaan drinken nu zoek ik mijn vrouw op ...zij knijpt in mijn hand om me te zeggen dat ik niet alleen ben..

Het waren gezellige dagen, goed voor het verstevigen van de familieband.

Ik zal nooit een feestnummer worden en vind dat niet erg.
Ik ben daarom zoals ik vaak heb gedacht, geen saaie man.
Mijn kwaliteiten liggen op een ander terrein wat ik, sinds ik gestopt ben met drinken, aan het verkennen ben.
Het bevalt me wat ik mee maak, ik voel me daarbij niet meer ongelukkig.

Liefde is niet het resultaat van bepaalde omstandigheden.
Bepaalde omstandigheden zijn het resultaat van liefde...

Een fijne avond allemaal..

Rudy...

Ik ben gestopt omdat ik er anders aan kapot gegaan zou zijn, lichamelijk, emotioneel, sociaal, financieel... mijn verslaafde ik zou niet rusten tot ik vanuit de goot in mijn kist geveegd zou worden.
Dat had ik 25 jaar geleden met cocaine, 15 jaar geleden met hash en nu met alcohol. Het is allemaal vergif voor mij. Alleen voor wiet maak ik een medicinale uitzondering want dat is het enige wat helpt als ik weer een migraine-aanval krijg . Ik baal dan wel weer van het gevoel stoned te zijn, maar de aanval is over. Kiezen tussen twee kwaden heet dat.

Ik heb echt van die "klik"-momenten gehad, zo van "tot hier en geen stap verder". Blijkbaar moest ik tot een bepaalde grens gaan voordat ik inzag dat het echt niet kon wat ik deed. Was ik eenmaal op dat punt aangekomen, dan was het ook in één klap over met het ge- en mis-bruik van het middel. Niet meer doen, niet meer over nadenken, het heeft geen zin om me te frustreren aan het gemis van een zelfmoordwapen. M'n leven is nu zonder alcohol, en dat is ook een leven, het hoeft alleen maar geleefd te worden. Door mij, en daar hoef ik alleen maar kalm voor te blijven.

Tolie,

Zeg hem dat je je uiterste best zult doen en dat je het op prijs stelt als hij je wil steunen.

Ga ervoor.

terusten Blacky

Hoi allemaal,

Weer alles doorgenomen, meer dan een uur.

Tolie, ik heb me ook zo gevoeld, iedere stap is er één.

Hou je taai, morgen een nieuwe dag.

Vanmiddag wilde ik naar een film (dvd) gaan kijken, kreeg gelijk zin in wijn.
Ben maar niet gaan kijken,wat anders gaan doen en een kopje thee gezet.

Dus gelukkig niets gedronken vandaag.

Ik wens jullie allemaal een goede nachtrust toe.

Rudy,

Dank je.

Water,

Handig als je zo een knop hebt. Alleen je zou hem wat eerder willen vinden.