Dit is een
FabelAnders dan je misschien zou denken, is dit dus niet waar. Niet iedereen die veel alcohol drinkt, is verslaafd. Verslaving gaat niet alleen over de hoeveelheid alcohol die je drinkt.
Toelichting
Verslaving gaat vooral over controle. Je wilt wel minder alcohol drinken of stoppen met drinken, maar het lukt je niet om dat vol te houden. Je hebt het gevoel dat je alcohol nodig hebt. Niet iedereen die veel alcohol drinkt is verslaafd. Maar andersom geldt ook: iemand die niet iedere dag alcohol drinkt, kan toch verslaafd zijn.
Maak jij je wel eens zorgen over je alcoholgebruik? Doe de uitgebreide alcohol zelftest en beantwoord 25 vragen. Dan krijg je meteen daarna persoonlijk advies.
Wil je meer weten over alcoholverslaving? Kijk dan eens op Alcoholinfo.nl
Dit kan helpen
als je wilt minderen
IkPas
Zet 30 of 40 dagen je alcoholgebruik op pauze. Ervaar de voordelen van tijdelijk niet drinken.
Anonieme hulp met begeleiding
Alcohol onder Controle
Zelfhulp
Je gaat online werken aan het minderen of stoppen met jouw alcoholgebruik.