Thema's

Logo Alles over drinken

Wil je graag wat kilo’s kwijt?
Vermijd dan drankjes met alcohol.

Wij delen 4 niet-alcoholische dranken die jou kunnen helpen bij het afvallen.

1 / 4
1 Tomatensap

Groentesap

In de supermarkt kun je al snel verschillende soorten groentesappen halen. Ze zitten bomvol vitamine C, vitamine B, ijzer en magnesium die je een extra fit, scherp en opgewekt gevoel kunnen geven.

2 / 4
2 Witte Shaker

Eiwitshake

Een eiwitshake kan je helpen met het behouden van je spieren tijdens het afvallen. Daarnaast zijn ze verkrijgbaar in heel veel verschillende smaken. Keus genoeg!

3 / 4
3 Thee

Verse thee

In verse kruidenthee zitten echte stukjes fruit of specerijen verwerkt. Ze zijn er in ruim tachtig soorten. Ook kun je ervoor kiezen om zelf gember-, munt- of kaneelthee te maken.

4 / 4
4 Smoothies

Smoothie

Je kunt met een smoothie eindeloos variëren. Denk bijvoorbeeld aan verschillende soorten groente en fruit. Daarnaast krijg je direct je vitamines binnen. Maak het zo gek als je zelf wil!

Ga aan de slag met een
gezonder
leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.