Thema's

Logo Alles over drinken

Radio-dj Henk Westbroek beschreef het ouder worden ooit met de kenmerkende uitspraak “de katers worden straffer, maar de dorst die neemt niet af”.

Herkenbaar? Voor velen waarschijnlijk wel. Want, naarmate de jaren verstrijken, voel je de nadelen van alcohol sterker, dan in de jaren daarvoor.

De katers worden straffer, maar de dorst die neemt niet af

Het lichaam is steeds gevoeliger

Door het ouder worden, verandert het lichaam. Logisch. Sommige van die veranderingen zorgen ervoor, dat je minder alcohol kunt verdragen dan vroeger.

De oorzaken op een rij:

  • Vochtbalans: het vochtpercentage in het lichaam neemt af.

  • Alcoholafbraak: maag, lever en nieren werken minder goed. Hierdoor breekt alcohol langzamer af en blijft langer in het lichaam.

  • Gevoeligheid: het zenuwstelsel is gevoeliger, waardoor een kater heviger is, dan toen je jonger was.

Als je medicijnen gebruikt, heeft dat vaak ook invloed op het effect van alcohol. Medicijnen kunnen ervoor zorgen dat de afbraak van alcohol langzamer gaat. En alcohol kan de bijwerkingen van medicijnen versterken.

Ga aan de slag met een
gezonder
leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.