Omgaan met alcohol is voor Milly altijd een ding geweest. Ze merkte dat ze door haar alcoholgebruik zwaarder werd, minder fit, minder wakker. Ze begon samen met haar man aan Dry January. Nu gaat ze veel bewuster om met alcohol. Bekijk in 3 minuten hoe Milly dat doet en wat het haar oplevert.
Zet je alcoholgebruik op pauze met IkPas
Milly laat zien dat kleine veranderingen in je alcoholgebruik al een groot verschil kunnen maken. Wil jij ook ontdekken wat minder alcohol jou kan opleveren? Doe mee met de IkPas Challenge en zet je alcoholgebruik tijdelijk op pauze.
Aan de slag met een gezonder leven?
Vandaag kregen al 146 bezoekers nieuwe inzichten. Jij ook?
