Een perzikhuidje. We worden er allemaal mee geboren, maar naarmate we ouder worden, verandert onze huid.
Rimpels, doffe teint, wallen... niets aan te doen?
Toch wel!
Eén van de beste manieren om je huid stralend en gezond te houden is minder of helemaal geen alcohol drinken. Waarom? Omdat alcohol je huid uitdroogt, roodheid veroorzaakt en bijdraagt aan vroegtijdige huidveroudering. Lees hieronder hoe minder alcohol je huid verbetert.
De invloed van alcohol op je huid
Je huid is je grootste orgaan en heeft vocht en voedingsstoffen nodig om gezond te blijven. Alcohol verstoort dit proces op verschillende manieren:
- Uitdroging: alcohol onttrekt vocht aan je lichaam en dat zorgt voor een droge en doffe huid.
- Roodheid en zwelling: alcohol verwijdt de bloedvaten, wat kan leiden tot rode vlekken, gezwollen ogen en couperose.
- Snellere huidveroudering: Door vochtverlies en mindere aanmaak van collageen kunnen rimpels eerder ontstaan.
- Meer onzuiverheden: Alcohol bevat veel duikers wat ontstekingen kan verergeren en puistjes kan veroorzaken.
Alcohol maakt je er niet knapper op.
De voordelen van minder alcohol voor je huid
Goed nieuws! Door tijdelijk of blijvend minder alcohol te drinken, help je je huid herstellen. Dit kun je verwachten:
- Een frisse, gehydrateerde uitstraling – Doei, grauwe huid! Hallo, gezonde glow!
- Minder puistjes en onzuiverheden – Minder suiker, minder huidproblemen.
- Rustigere huidtint – Vlekjes en roodheid nemen af.
- Minder gezwollen ogen en spatadertjes – Na 3 weken merk je al verschil.
- Langere termijn: minder rimpels – Een goed gehydrateerde huid blijft langer soepel.
Wil jij ook een stralende huid?
Zet je alcoholgebruik een maand op pauze met IkPas en ontdek zelf hoe je huid ervan opknapt. Probeer het en straal!
